Kalender

Dez
9
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Dez 9 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Dez
16
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Dez 16 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Dez
23
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Dez 23 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Dez
30
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Dez 30 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Jan
6
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Jan 6 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Jan
13
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Jan 13 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Jan
20
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Jan 20 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Jan
27
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Jan 27 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Feb
3
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BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Feb 3 um 9:30 – 10:20
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Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.

Feb
10
Fr
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.
Feb 10 um 9:30 – 10:20
BBP Haltung und Bewegung als Ganzkörpertraining @ TSV Schlutup von 1907 e.V.

Bewegung ist das Zauberwort für einen gesunden, vitalen Rücken und gute Muskelbalance. Mit gezielten Übungen bauen wir Muskulatur auf, verbessern unsere Körperhaltung und stabilisieren den Rumpf (Tiefenmuskulatur). Durch die vielen Sportgeräte, die uns zur Verfügung stehen (Theraband, Hanteln, Pezzibälle, Flexibar/ Swingstick), können die Stunden abwechslungsreich gestaltet werden. Rückenschulübungen fließen ständig mit ein.

Wir sind 12 – 17 Frauen verschiedenen Alters. Die Gruppe eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden. Schonung und Inaktivität führen in eine Sackgasse, also – bringt Bewegung in euer Leben. Schau doch mal rein.