Sportangebot: Nordic Walking

Nordic-Walking auf einem Rundkurs im Lauerholz

  • Verbesserung des Sauerstoffaufnahmevermögens
  • Senkung der Herzfrequenz
  • Verbesserung der Durchblutung
  • Senkung des diastolischen Blutdrucks
  • Gewichtsreduzierung

Trainingszeiten in den Sommer- und Wintermonaten

Mittwoch: Nordic Walking

10.00 – 11.00 UhrErwachseneSpeckmoorstraße

(nachmittags auf Anfrage)

Treffpunkt: Parkplatz Schlutuper Tannen, Speckmoorstraße, bitte nur die rechte Seite des Parkplatzes benutzen

 

 

Trainingszeiten in den Sommer- und Wintermonaten

Freitag: Nordic Walking

10.00 – 11.00 UhrErwachseneSpeckmoorstraße

(nachmittags auf Anfrage)

Treffpunkt: Parkplatz Schlutuper Tannen, Speckmoorstraße, bitte nur die rechte Seite des Parkplatzes benutzen

 

 

Trainingszeiten in den Sommer- und Wintermonaten

Sonntag: Nordic Walking

10.00 – 11.00 UhrErwachseneSpeckmoorstraße

(nachmittags auf Anfrage)

Treffpunkt: Parkplatz Schlutuper Tannen, Speckmoorstraße, bitte nur die rechte Seite des Parkplatzes benutzen

Neueinsteiger bitte unbedingt vorher Kontakt aufnehmen!

Spartenleitung: Iris Kleinitzke